菜谱大全

做法

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  1.材料筒骨、土茯苓(买时叫老板去皮切片)、红枣、枸杞、姜

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  2.清洗干净、土茯苓、红枣(去核)、枸杞、姜(去皮切片)

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  3.筒骨飞水

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  4.筒骨过冷水、清洗干净

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  5.把所有材料放入紫砂锅内、加入适量清水

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  6.紫砂锅调到“汤/粥”煲1-2小时、放盐即可饮用

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  7.成品

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